マイケル・ジャクソンが亡くなり、 昨日は追悼番組、今日は朝から 動画でPVを観まくっていたため、 なんだか今日はガムラン教室に行っても 頭やリズムがガムランになるかな〜 なんて思いながら、教室に向かいましたが、 マイケルのマの字も出ず、 ガムランに…

友人宅でマクロビ教室開催。 本日、我が家で実践してみました。（ひとりごはん） 椎茸丼 わかめとキャベツのお吸い物 めかぶ めちゃうま！ おかわり分の椎茸をなぜ用意しておかなかったの？と 後悔するくらい。 先生、バランス的にはよかったんでしょうか？ …

先日、幼馴染み親子とお食事へ。 本来は「天鈴」で天ぷらを食すのが 目的だったのですが、予約ができておらず、 （今でも、残念でなりません・・・） 急遽、板橋・西台の「野菜塾」へ行きました。 『野菜塾』 http://www.yasai-dining.com/ おしゃっれーな流…

主人公いち子が東北の村の小さな集落で 一人、田舎暮らし。 手間ひまかけて野菜を作り、山に入って 山菜や木の実を拾う。 絵なのにどれもおいしそうな食材。 冬はしんしんと夏はじっとり。 黒ラベルが大好きな著者で 私が絶対好きな漫画だと渡されました。 …