つわりで４ｋｇ痩せ、食べれるようになったら、
着々と太り始めました。
１ヶ月、３ｋｇペースで増えていき、毎回検診で
注意を受ける始末。
クリスマス、忘年会とたくさんの誘惑に負けてきました。
昨日から仕事も休みに入ったので、積極的に歩き、
今日は粗食を心がけたけど、今お腹が減ってきたので、
ブログで気を紛らわせています。。。
食べることが大好きな私にとっては、つらい試練です。
体重管理って難しい！
でも、これ以上増えたら病院で体重管理の指導が入るらしく、
次回の検診は糖の検査もあるから、まじめに食生活を
見直さないとやばい！！
でも、お正月だよーーー！！
